Jan
8
to Jan 26

Saas-Fee Yoga Weeks

Saas-Fee Yoga Weeks

Saas-Fee Yoga Weeks

8. Januar - 12. Januar 2020
15. Januar - 19. Januar 2020
22. Januar - 26. Januar 2020

mit Tiziana Rossi, Sandra Schönmann, Marco Angelo Cazzaniga, Isa Bumann

 

Die Yoga Woche ist für dich, wenn du:

  • eine energiespendende Auszeit von deinem Alltag brauchst

  • Kraft in den Bergen tanken möchtest

  • Inspiration für Deinen Alltag suchst

  • dich gestresst fühlst und Methoden suchst, um den Stress zu bekämpfen

  • gerne neue Menschen kennenlernst

Was du bekommst:

  • Völlige Entspannung im Gletscherdorf Saas-Fee

  • neue Perspektiven durch das abwechslungsreiche Programm mit Isa, Tiziana, Sandra & Marco

  • Methoden & Techniken, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst, um in Deine volle Kraft zu kommen

  • individuelle & herzliche Betreuung in Saas-Fee

 
 
Yoga Weeks Saas-Fee
 

Programm*

*Änderungen vorbehalten

 

MITTWOCH
15.15-16.45
 Head Down & Feet Up mit Sandra - Yoga Workshop
17-19 Detox Vinyasa Yoga & Meditation zum Loslassen mit Tiziana


DONNERSTAG
8-9.30
 Let it Flow & Go Yoga Session mit Sandra - Yoga Workshop
15.45-16.45 Power Yoga für eine starke Mitte mit Tiziana
17-18.30 Yoga mit Fokus auf Vorbeugen, sanfte Twists, Pranayama & Meditation um Körper & Geist zu stabilisieren mit Isa

FREITAG
10.30-12 
Starker Rücken mit Ayur Yoga mit Isa
13.30-15 Heart Yoga Session mit herzöffnenden Asanas & Meditation in den Herzensgarten mit Sandra
15.30-17.30 Alte Lasten, emotionale Blockaden & negative Gedanken von 2019 mit Meditation & Journaling loslassen mit Tiziana
18-19.30 Sanfte Yoga-Asanas mit Klangschalen & Gong: Reise durch die Energiezentren mit Sandra & Marco

SAMSTAG
8-9.30 
Ayur Yoga & Hatha Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene mit Isa
11-12.30 Vinyasa Yoga Let it Flow mit Tiziana
16-18 Reise in dein Denken - Coaching & Mentaltraining mit Sandra
18-19.30 Sanfte Yoga-Asanas mit Klangschalen & Gong: Reise durch die Energiezentren mit Sandra & Marco


SONNTAG
8-9.30 
Power Yoga für mehr Power im 2020 mit Tiziana
11-12.30 Yin Yoga Session - der sanfte Weg zur inneren Mitte mit Isa
13.30-15 Sanfte Yoga-Asanas mit Klangschalen & Gong: Reise durch die Energiezentren mit Sandra & Marco


Preis

5-Tages-Pass CHF 440.- inkl. 16 Yoga & Coaching Sessions jeweils von Mittwoch bis Sonntag

4-Tages-Pass CHF 380.- inkl. 14 Yoga & Coaching Sessions jeweils von Donnerstag bis Sonntag

3-Tages-Pass CHF 320.- inkl. 11 Yoga & Coaching Sessions jeweils von Freitag bis Sonntag

2-Tages-Pass CHF 230.- inkl. 7 Yoga & Coaching Sessions jeweils von Samstag bis Sonntag

 

Anmeldung

Bitte fülle das untenstehende Formular aus, um deine Anmeldungsanfrage zu stellen. Du wirst anschliessend von uns kontaktiert.

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Detox Weekend
Mar
30
to Mar 31

Detox Weekend

Gönn dir ein wunderschönes Wochenende in den Bergen, tanke neue Lebenskraft und finde deine innere Balance. Auf dem Programm stehen gesunde Mahlzeiten, entgiftende Yogastunden, Saunen, verschiedene Reinigungstechniken und frische Bergluft.

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